더운 여름이 시작되면서 제철을 맞은 과일을 즐기는 일도 많아졌는데 특히 집뿐만 아니라 계곡에서도 수박껍질 음식물쓰레기 버리는법을 찾는 경우가 많은 것 같습니다. 벌레가 꼬이고 입에 들어가는거니 당연히 음식물 아닐까? 라고 생각하시는 경우가 많은데요, 결론부터 말씀드리자면 두 가지 모두 가능합니다. 그러나 음식물로 버릴 때 그리고 일반 종량제에 버릴 때의 방법이 사뭇 다르다는것만 기억해두시면 건강하게 버릴 수 있는데요, 우선 음식물로 버릴 때에는 잘게 잘게 조각을 낸 다음 수분을 충분히 제거 한 뒤 버려주는 것이 좋아요. 아무래 벌레가 꼬일 수 있기 때문에 수분기를 최대한 빼 주는 것이 좋은 방법 중 하나입니다. 초록색 껍질 부분은 수분이 쉽게 생기지 않지만 빨간 부분을 먹고 남은 하얀 부분은 어찌할 도리..
최근에 코로나19 백신이 연령대별로 나눠졌잖아요. 특히 지금은 예약 후 접종을 받는 방식으로 바뀌어 있죠. 그래서 전에 아스트라제네카를 맞으셨던 분들은 어쩔 수 없이 화이자로 바꿔서 2차를 받게 되었어요. 혹여나 약품이 섞이거나 하면 안 좋은 상황이 오는 거 아닐까 불안해 하며 백신 교차접종 후기를 찾으시는 경우가 많은데요, 워낙 코로나19 백신 자체가 부작용에 대한 우려가 높았기 때문에 더 불안해 하실 수 있어요. 한 가지로 2차 단계까지 맞는 것도 불안한데 두 가지를 교차적으로 맞아야 한다면 당연히 불안감이 증폭되기 마련인데요, 아스트라제네카를 1차로 맞았다면 8~12주 뒤에 2차 접종을 맞아야 하고 화이자의 경우 4~6주 뒤에 2차 접종을 맞아야 합니다. 그래서 시간이 되어 어쩔 수 없이 화이차를 ..
방광염은 생각보다 걸리기 쉬운 질환입니다. 생활 습관을 통해서 증상이 나타나기도 하고, 특히 남성보다 여성들에게 더욱 쉽게 발생하죠. 이러한 방광염 증상으로 병원을 찾는 분들도 계시지만 혹시 방광염 약국약은 판매하지 않는지 궁금하신 분들이 있겠죠. 오늘은 방광염에 대해 알아보면서 방광염 약국약까지 알려드리겠습니다. 방광염은 전체 여성의 4-50%가 한 번쯤은 겪을 정도로 매우 흔한 질병입니다. 남성은 요도와 항문까지의 거리가 여성보다 비교적 길기 때문에 쉽게 걸리지 않으나, 여성은 요도와 항문까지의 거리가 짧아 항문 주위 세균이 타고 올라오면서 방광염에 걸릴 가능성이 더 높습니다. 그 외에도 스트레스나 피로를 과하게 받거나, 소변을 참는 습관으로 인하여 방광염에 걸리곤 하죠. 특히나 재발하는 경우가 높은..
요즘은 전체적으로 화폐의 가치가 떨어지면서 투자처를 찾고 있는 것이 큰 열풍입니다 특히 주식의 경우에는 우리나라에 있는 기업들에 투자를 하는 것도 좋지만 각 분야에서 세계의 판매 1위를 기록하는 미국의 주식시장에 투자를 하는 경우도 참 많습니다. 나스닥이라는 것은 4차 산업 혁명에 발 맞추어 성장하는 종목입니다 요즘에 전기차로 그리고 화성 여행으로 설왕설레 하는 대표적인 테슬라 역시 나스닥에 속하게됩니다. 한치앞도 모르는 상태이기 때문에 나스닥 평균치에 투자하는 EFT에 투자하는 것도 좋은 방법입니다. 우리나라는 코스피와 코스닥으로 이루어져 있으며 미국은 S&P, 나스닥, 다우존스로 나눌 수 있습니다 나스닥은 DIA, QQQ, SPY&IVV&VOO로 어느 한 종목이 어떻게 될 지 우리나라는 대부분 QQQ..
재테크와 관련된 시대가 발전될수록 사람들은 N잡시대라고 얘기를 많이 하고 있고, 이제는 직장을 다니는 사람들도 기본적으로 재테크를 하기 시작합니다. 물가가 상승하니, 집값도 올라 당연한 것 중에 하나가 되었습니다. 그 와중에 맨날 창밖만 보고 한숨만 쉬고 있는 사람이 있으니 그건 바로 저라는 얘기입니다. 주변의 많은 지인분들이 지금 세상은 조금만 눈을 돌리면 돈을 벌 수 있습니다라고 하는데 뭔 놈의 인생이 모든 사람들이 다 알고 난 후, 단물이 다 빠졌을때나 알고있고, 그나마 그제서야 뒤늦게 뛰어들면 그마저 남은 나의 단물도 모두 빨려버린 후, 가까운 산에 올라가 내인생은 왜 이러냐라고 신세 한탄이나 하고, 그러다 술 한잔하면 싹다 잊어먹고 다시 잘하겠다고 다짐하고 또 빨리고, 이 더러운 세상 참 돈벌기..
오늘은 여러분께 임플란트 수술 후 음주하면 왜 안 되는지에 대해서 알아보는 시간을 가져 보려고 해요. 아시는 분들은 아시겠지만, 이 방법은 자연 치아를 대신해주는 역할을 하고 있어서 많은 사람에게 대중화가 되어 있는데요. 저 같은 경우는 충치로 인해서 치아가 탈락이 되어 계속 방치만 하고 있다가 결국 인공치아를 심게 되었어요. 사실 굳이 해야 하나 싶은 생각이 들게 되었지만, 생각보다 일상에 불편함이 확 느껴지게 되어서 진행을 했었어요. 그리고 계속해서 비어 있는 공간을 메우지 않고 내버려 두게 된다면 잇몸이 퇴축이 되는 때도 있고 나중에 결국에는 뼈 이식을 받아야 하는 상황이 올 수가 있다고 하는 이야기를 듣고서 심게 되었는데요. 현재 이 방식이 많은 사람에게 대중화가 되어 있는 건 사실이지만, 우리가..
엄청난 취업난과 힘든 생활 속에서 하루하루 살아가느라 너무나 고생이 많으십니다. 오늘은 퇴사한 근로자들에게 금전적인 부분을 지원해주는 제도인 실업급여의 연장 신청 순서에 대해서 하나하나 알아보려고 하는데요. 실업급여가 무엇인지, 실업급여 연장신청 조건과 실업급여 연장신청 순서등 여러가지에 대한 정보를 가져왔으니 이 글을 읽는 모든 분에게 많은 도움이 되셨으면 좋겠습니다. 우선 제일 처음 알아볼 내용은 실업급여에 대한 정보들이겠죠? 실업 급여는 고용보험 가입 근로자가 실직하여 재취업 활동을 하는 기간 동안에 소정의 급여를 지급함으로써 실업으로 인한 생계 불안을 극복하고 생활의 안정을 도와주며 재취업의 기회를 지원해주는 제도를 말하는데요. 정말 좋은 제도라는 생각이 듭니다. 이 실업급여를 신청할 때 제일 중..
요즘은 만화, 웹툰을 기반으로 한 드라마가 많이 제작되고 방송이 되고 있는 만큼 많은 사람들이 만화에 대한 관심이 더 높아지는 것 같은데요. 저도 몇 년 전에 재미있게 본 드라마다 웹툰이 원작이라고 해서 드라마를 다 보고 웹툰을 찾아보면서 매력에 빠지게 되어서 지금까지도 다양한 작품들을 챙겨보면서 제 나름의 힐링타임으로 정해놓고 시간을 보내곤 한답니다. 그리고 접근성인 좋은 대에는 별다른 비용을 지불하지 않고도 볼 수 있다는 점에서 많은 분들이 쉽게 이용을 하고 있는데요. 생각보다 다양한 곳에서 공짜로 열람이 가능 하며 종류도 다양해서 웹툰에 한번 빠지면 한 시간, 두 시간은 그냥 지나갈 수 있으니 반드시 적정한 시간을 정해두고 이용을 하세요. 만화를 볼 수 있는 사이트들 중 대표적으로 네이버 웹툰, 다..
우리는 늘 다양한 방법으로 절약하려고 노력하고 최대한 조금이라도 수익을 내는 방법을 늘 생각하고 있습니다. 그 중에 하나가 주택청약종합저축인데요 이것에 대해 좀 더 자세히 알아보려고 합니다. 그리고 추가로 청년 우대형 청약통장 전환과 주택청약 1순위 조건에 대해서도 자세히 한번 알아보겠습니다. 요즘처럼 뜨겁고도 뜨거운 부동산 시장이 없는 것 같습니다. 청약 경쟁률은 역대급이고, 주택청약종합저축 전체 가입자수가 2천5백만명을 넘었다고 합니다. 그럼 확인해보겠습니다. 주택청약종합저축이란 뭘까요? 주변에서 자주 말씀하시는 주택청약 통장이라고 말하는 것은 내가 만약 주택을 구입하려고 한다면 청약 용도로 사용하겠다고 만드는 통장을 말합니다. 그러니까 만약 공공주택이나 민영주택을 구입할 시 나는 일정한 금액으로 계..
요즘처럼 더운 날씨에 낮에 걷거나 뛰는 운동을 하는 것은 엄두도 못낼판인데 거기에 더해서 마스크까지 쓰고 뛰어야 한다면 아마 이산화탄소로 질식사 할지도 모른다는 생각이 듭니다. 사회환경도 내 주변환경도 모두 꿀꿀하고 우울한 분위기만 느껴지는 요즘 그나마 밝은 소식 하나 알려드립니다. 요즘은 너무 더우니 사람들이 주로 밤에 운동을 많이 하게 됩니다. 더운 날씨를 피해 낮보다는 밤에 운동을 많이 하시는데요. 다만 주의해야 할 점은 밤에는 어둡기 때문에 뭔가 자신이 그곳에 있다는 위치를 잘 보여줘야 다른 분들과 접촉사고로 인한 대형사고를 사전에 예방할 수 있습니다. 그래서 여러가지 야광제품을 갖추고 운동하시는 분들이 많은데요. 특별하게 갖출 필요없이 그냥 운동할 때 반드시 필요한 러닝화를 소개시켜드리려고 합니..
노출의 계절인 여름입니다. 날씨가 쌀쌀한 계절에 비해 여름이 오면 옷이 짧아지고 겨우내 동안 목티나 스카프로 가려두었던 목라인도 보이곤 하지요. 여름철에는 체중 감량을 위해서 열심히 운동하고 관리하는 계절이기도 하지만, 그만큼 신경 쓰는 부분이 또 있지요? 그것은 바로바로 턱선이나 목라인이에요. 나무에도 시간이 흐를수록 생기는 나이테가 있듯이 사람의 목에도 나이 들수록 생기는 나이테가 있죠? 노화가 진행되면 얼굴의 주름이나 몸에도 주름이 생기듯이 목에도 주름이 생긴다고 보시면 되는데요. 특히나 목은 다른 부위보다 눈에 띄는 부위여서 여자들에게 민감한 부위이기도 하지요? 탄탄한 몸을 가지고 있거나 동안 얼굴일지여도 도드라져 보이는 목주름이 눈에 보인다면 그 사람이 나이가 어느 정도인지 가늠이 될 정도랍니다..
마스크를 끼고 다니는 시간이 늘어가다 보니 피부에 관한 관심이 조금 줄어들고 있지는 않나 싶습니다. 예전에는 바로 보이는 것이 얼굴이다 보니 코 블랙헤드에 관해 관심도 많았고 주기적으로 관리도 하면서 방법을 찾아 나가기도 했는데요, 요즘은 맨얼굴을 보는 사람이 나밖에 없다 보니 관리에 조금 소홀해지기도 했죠. 그래서 결과적으로 문제가 더 심해지고 있었습니다. 나이가 젊을 때는 세안만 잘해도 피부가 깨끗했으면 관리를 어떻게 하는지도 모를 정도로 무지하였는데, 화장하는 날들이 많아지고 최근에는 미세먼지로 인한 공기도 안 좋아지다 보니 모공 속에 세균들이 점점 쌓이게 되죠. 평소 잘 보인다면 매일 관리하고 확인했을 텐데, 요즘은 마스크를 착용하니 관리가 되지 않아도 사실 큰 문제가 되지 않잖아요. 하지만 그런..
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